赴美生子之美妈们的福音——皮肤保养小常识养出无暇肌

冬季异常干燥，常人也会受不了，更别说孕妈们了，那么大家是如何保护自己的皮肤呢？别着急，小喜今天就为大家普及一些护肤小常识供大家参考哦~   脸部护理 1、减少用热水洗脸的次数，每日1-2次即可，少用碱性重的洗面奶。 2、经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每星期可使用，1-2次面膜。 3、洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 4、要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具。   日常皮肤保养小常识 1、调节环境湿度 冬季天气干燥，皮肤紧绷，容易产生皱纹，需要调节环境湿度，可以在暖气上或火炉旁放置水盆，或多养些花草，既美化居室，又起到保湿作用，如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素A、维生素D的软膏按摩。   2、定期做面膜 冬季肌肤干燥缺水，需要定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性，敷面膜是个好方法，面膜可以自制，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜、奶，再加几粒维生素A、维生素E胶丸液，调匀，洗脸后涂于面部，20分钟后洗净。   3、深层洁肤 冬季洁面不可过度，在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁，如面颊、前额、下巴、脖子等，再以双手的指腹轻轻按摩，接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去。   4、滋养保湿 冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象，使用营养丰富的滋养保湿乳液可以有效保持皮肤内的水分。   5、防寒防晒 低温、干燥的冬季是危害肌肤的主要因素，防寒防晒不可少，户外到处都有紫外线，应注意防护，否则肌肤容易迅速老化，外出时，应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到御寒、防晒、保湿的功用。   6、饮食滋养 多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。   7、充足的睡眠 冬季，天气寒冷，白天皮肤暴露在外面，就需要夜晚的时间段来供给营养，以修复受损伤的细胞，早睡早起是保证好肌肤的前提。   美妈们如果想保护好自己的皮肤，就快快get起来吧！别到时候后悔了哦~好啦，今天小喜就为大家介绍到这里，大家还有什么问题就来美福嘉儿月子中心官方微博私信小喜吧！  

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