赴美生子 孕妈待产期间怎么吃

美妈们在怀孕期间的营养非常重要，今天小喜就为美妈们推荐一下待产期间可以补充营养的补品。   NatureMade孕妇综合维生素含DHA叶酸RMB226   Naturemade这款孕妇维他命里边除了含叶酸和正常维他命还含有dha，可以促进胚胎和胎儿的健康成长，添加了DHA促进胎儿的大脑发育。   DHA蕴含23种关键维生素，矿物质和脂肪酸，孕妇在怀孕期间服用，有利于胎儿的神经发育，降低胎儿的大脑和脊髓的出生缺症。怀孕前3个月备孕时医生就让吃孕妇维他命一直到哺乳期结束。整个孕期到母乳一年差不多3-4瓶就够了。这个液体胶囊装更利于孕妇消化吸收。   美国Bayer拜耳ONEADAY孕妇DHA综合维生素90粒RMB299   商品详情   美国Bayer拜耳ONEADAY孕妇DHA综合维生素90粒   【用法用量】每日维生素、DHA胶囊各一粒，随餐服用。   【适宜人群】备孕，孕期和哺乳期的妈妈们。   【产品特点】独特的孕产妇复合维生素片剂加DHA+EPA软胶囊组合套装，提供孕产妇全面营养。   是专为满足妊娠期（包括孕前期）和哺乳期妇女额外营养需求而研制开发的复合营养素制剂，包含多种维生素、矿物质和微量元素，用于防止孕期可能出现的维生素缺乏，并纠正已经存在的缺乏。   被证实能有效提高生育率。   并能有效减轻孕妇早孕反应，如恶心，呕吐和眩晕，以及其他孕期并发症，如抽筋，贫血，流产，早产，先兆子痫等。   DHA+EPA软胶囊支持怀孕期间孩子大脑和眼睛的健康发展，有减轻炎症，抗感染及抗氧化作用，同时专家也推荐在母乳喂养期间补充DHA。   配方中的叶酸，经过国际临床试验验证，会降低孩子大脑或脊髓出生缺陷的概率，对预防神经管畸形最有效，同时还能帮助减轻早孕时的呕吐、恶心等妊娠反应。   铁元素----有助于输送给胎儿氧气。   其他有助于胎儿及孕妇身体发育及维持健康的维生素、矿物质有   VD、钙、VA、VC、微量铜、微量铁、维生素B6，B12，叶酸，维生素A、C、E、微量硒等元素，有助于胎儿骨头、皮肤、心脏血管、免疫系统、脑部、脊柱、眼睛及牙齿等发育。哺乳妈妈也要服用哦，在美国生完还在出院的时候，出院表上明确提醒要继续服用孕妇维生素哦。一来可以提高产妇的体质（因为生完孩子体质都差的），二来可以保证母乳的质量哦！   美产OneADay在美国深**妇妈妈的喜爱。不但价格合适，而且是美国医生推荐的好产品。   【营养小知识】   叶酸，是一种维生素，掌管血液系统，促进细胞发育。   DHA，又名“脑黄金”是一种多元不饱和脂肪酸，它是人类视网膜和大脑皮层的重要结构成分，是胎儿及婴儿脑部视网膜发育必不可少的营养素。   EPA，也是一种病饱和脂肪酸，是儿童生长发育必须的营养素。适量的EPA是胎儿、儿童身心生长发育所需的，并且有益无害。有减轻炎症，抗感染及抗氧化作用。能预防儿童哮喘和过敏症，并具有疏导清理血管的作用，被称为“血管清道夫”保护心脑血管。   很多妈妈们买了孕妇维生素还会多问几句：吃了这个还要吃叶酸吗，吃了这个还要吃钙吗？好像国内的医生一般就建议吃叶酸和钙对吧？其实是不够的。孕妇需要各种的维生素。美国的孕妇维生素里面都含有叶酸和钙那些了的，还有VC,VD铁等等！所以就不用另外再补充什么了，再补就会过量了。但是除非你体检的时候医生说你严重贫血的话就要另外买铁来补充哦。因为生孩子是会大量流血的，所以铁是很需要的。   为了孕期更营养均衡，为了宝宝更聪明健康，请正确的选择营养补充！   小喜提醒，美妈们赴美生子，一定要选择正规的月子中心哦，美妈们有其他的疑问都可以咨询小喜哦  

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