看明星月子餐均衡搭配 要补也要瘦！

谢娜刚产下双胞胎小宝宝不久便进入月子期，鲜少发微博晒照互动。这时谢娜的助理晒出了太阳女神的月子餐——小罐清粥。翻翻近几年女星们的月子餐食谱，都是天价豪华月子餐，营养均衡搭配科学，既补也不长肉。   昆凌周杰伦  月子餐 贾静雯在生下bo妞时候坐月子每天都是不同花样的月子餐，可自己偏偏都说要吃腻大鱼大肉，可是为了宝宝还是要尽量多摄入营养。 月子餐要补也要瘦！谢娜特制小青粥 贾静雯三十日食谱不重样 大S 大S在生下二胎儿子时候的月子餐也是豪华餐，尽管大S坐月子吃吃吃，但在出月子，儿子也长大一段时间后，凭着超强毅力成功瘦身。  月子餐
月子餐 小S 小S的月子餐可以说是非常的高级了，她的三十日月子食谱也成为众多妈妈纷纷效仿的模范食谱。选择高级食材，把握食量，既能保持营养也能防止长肥肉。   林志颖晒老婆陈若仪月子餐  月子餐 林心如2017年1月产女，2月份就陆续有工作开工了。随后她参加某档台湾综艺节目时，公开了她的特定月子餐，也是荤素搭配均衡，注重代蛋白质的摄入。

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