赴美生子妈妈看这里有福利啦!对于新手妈妈来说,怀孕生孩子是一件让人焦虑和紧张的事情,因为有太多东西要学,也有太多地方需要小心注意,这项巨大的人生任务让很多孕妈恨不得马上变成“百事通”,这样遇到什么状况都可以轻松应对化解。所以,今天美福嘉儿
给孕妈准备了一些待孕攻略,希望能帮助孕妈做好一些必要的准备,从而有备无患。
关于分娩
分娩发生之前、往往出现一些预示孕妇不久将临产的症状、称为分娩先兆。分娩先兆有:
假阵缩
孕妇感到下腹部一阵阵的疼痛、其特点是宫缩持续时间短、间歇时间长且疼痛不规律,宫缩强度(即疼痛程度)不增加。常于夜间出现、于清晨消失,可以被镇静剂抑制。
胎儿下降感
由于先露下降进入骨盆内、初产妇多有胎儿下降感,感到上腹部较以前舒适,进食量增多,呼吸较轻快。因先露部压迫膀眺,常伴有尿频状。
见红
在分晚前24一48小时,宫预内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细血骨破裂经阴道排出少黄血液,与宫颈管内的黏液相混排出,称“见红“。见红是分娩即将开始的一个比较可靠的征象。
出现以上三种征象表明分娩即将开始。应做好临产的准备。当上述的分娩先兆出现以后,随着时间的推移,宫缩越来越强烈,疼痛越来越有规律,间隔时间越来越短,持续的时间越来越长,腹部的阵痛越来越紧,就预示着分娩的时刻快要到了。这时,你就可动身去医院了。
尽管出现以上的分娩先兆,但如果你是初产妇,则从第一次宫缩到子宫口开足需要数小时这时你不必紧张、惊慌,提前把准备工作做好,就可以去医院待产。如果你家距医院较远,交通不便,则应该适当提前当宫缩间隔时间缩短至每10分钟l次时,就意味着分娩即将来到,这时你应该安然地待在产房,静等着一幸福、紧张、激动的时刻来临。
假如当你还在家里就已“破水”,你就应该以头低脚高的平卧位立即在家人的护送下上医院。以防止胎儿发生意外。
关于婴儿出生前的准备
产妇首先要做好思想准备,不要有忧虑、焦躁的情绪,应以平静、轻松的心态迎接分娩。同时要练习一些配合分娩的动作,掌握分娩时呼吸、放松情绪以及收缩肌肉的要领。其次,要在预产期末做好物质上的准备,尤其对于初产妇来说,更为必要,以免到时因措手不及造成慌乱。
1.产妇去医院时要带以下一些物品
替换穿的前开襟的衬衣及外衣各2件,衬裤和内裤各2-3条,消毒卫生纸10包(有些医院能提供),软底花鞋1双。
洗漱用具及碗筷等食具各1套,红糖、点心等食品若干。
预先出具的准生证、产前检查卡也不一要忘了。身边预先准备好现金或银行卡,以备用。
2.替婴儿准备的东西
婴儿小棉被2床、小棉毯1一2床、棉布或薄棉绒小衬衣2一3件、尿布10一20块、垫在尿布下的塑料布数块、小毛巾2条、大毛巾或浴巾1条、大脸盆或小澡盆1个、婴儿皂、爽身粉等物品。还应准备好奶瓶、奶嘴、小匙、小奶锅等,以备母亲缺奶时之急需。
关于夏季待产攻略
夏季待产包要准备什么新生儿用品
1、宝宝夏季衣服:夏天比较热,宝宝出汗比较多,建议购买5套以上轻薄透气纯棉的和尚袍套装或者连体哈衣,不过新生儿不建议未满月就穿短袖,最好还是买长袖。另外最好有两套旧的衣服,衣服要提前一个月买好,清洗干净多用太阳暴晒消毒而且比较柔软。
2、宝宝奶瓶:可以选择玻璃、PP或者ppsu材料的,环保安全健康,最好买两个,一个喝水,一个喝奶!奶嘴要新生儿使用的型号。
3、夏季款抱被和被子:夏季气温高,最好买三个夏天适合用的比较轻薄的款式,宝宝出汗多最好每天清洗一次,另外还需要准备一床柔软轻便凉爽的宝宝专属夏天被子。
4、奶粉:有很多妈妈刚生完宝宝还没有奶水或者奶水不足,特别是剖腹产妈妈,最好要准备一罐400g的奶粉。不建议喂新生儿葡萄糖、米粉或者粥水。
5、NB码或者S码的纸尿裤或者尿布:最好买两包中包装NB码或者一包小包装S码的纸尿裤,夏天比较热,最好买超薄干爽系列的!如果不想用纸尿裤,可以用尿布,相对来说更透气,更舒服,更适合夏天使用。
6、湿纸巾:最好准备一大包80片以上的湿纸巾,宝宝刚出生会拉胎粪,用湿纸巾还是比较方便的,用的时候可以用温水弄热。
7、口水巾:最好要准备五条口水巾,主要是帮宝宝擦奶水或者脏东西。
8、宝宝袜子:最好准备三双新生儿棉袜,不过一定要选择适合夏天用的轻薄款式,如果天气实在很热,那么可以不买 。
夏季待产包要准备什么产妇用品
1、吸管杯或者保温杯:产妇起身不方便,所以要准备吸管杯或者吸管,方便产妇喝水。加上夏天温度高,出汗多,需要补充更多的水分,不过虽然是夏天,产妇还是不能喝冷水,一定要喝温水。
2、吸奶器:夏天很热,建议还是买电动的,不然会让你很奔溃,会全身都是汗的。
3、开襟外衣和宽松裤子:坐月子产妇不能动但穿短袖又怕冷到,加上夏天非常热,所以会出汗非常多,一定要准备多点扣扣子长袖但宽松透气的衣服,最好五件以上,方便更换,另外裤子也要宽松轻薄,材质要选择适合夏天穿着的,轻薄透气吸汗的。
4、一次性内裤和棉质内裤:最好准备10条左右一次性内裤,五条以上夏天适合穿的内裤。
5、产妇专用卫生巾:产妇巾最好选择轻薄透气的,而且最好两个小时就要及时更换,避免阴道感染或者外阴瘙痒。
6、三条以上的中等大小毛巾:主要是擦身,擦脸和擦脚,尽量选薄一点的,比较容易干燥。
7、洗漱用具:漱口杯、牙刷、孕妇专用牙膏、浴巾1条、毛巾4条(分别擦脸、身体、下身、乳房)、衣架一打、脸盆和水桶4个
8、月子帽和月子鞋:夏天如果不出门,可以不用带月子帽,月子鞋最好是单薄的棉质的。其他的例如餐具、防溢乳垫、哺乳文胸、靠垫抱枕、哺乳衣、束腹带、一次性马桶垫束腹带、骨盆矫正器、护肤品、出院衣服、卫生纸等就按需选择即可。但是一定要都买夏天适合的。
夏季待产包要准备什么相关证件
1、夫妻双方的身份证:身份证非常重要,办理住院手续、宝宝出生证明、费用报销等都需要用到,如果你们身份证丢失,建议及时补办。如果不能按时补办,最好咨询生产医院和社保局需要如何补救。
2、准生证:也就是生育服务证,如果符合条件建议一定要办理准生证,生产时也需要备着。没有的话,医院也会接生,但是可能就不能享受报销,而且上户口会比较麻烦。不过有些省份可能不需要办理准生证,没有就不用带。
3、结婚证:可以证明你们婚姻合法性,生产时一般不强制提供,但是为了以防不时之需,建议也准备着。
4、夫妻双方的户口本:有些医院需要你们夫妻其中一方当地的户口本,特别是需要报销,一般都需要备着,所以最好带上夫妻双方的户口本。
5、孕期检查单据:主要包括围产保健卡(也叫做孕妇保健手册、母子健康手册或者怀孕手册等)、产检病历或者孕期病历、心电图、b超单等怀孕期间全部的检查单据,主要是方便医生和护士能够快速准确了解准妈妈的身体状况,提前做好准备应对各种突发状况。
6、生育保险绿色本子:记得一定要带齐生育保险所有资料,并且要提前办理好生育保险报备,异地生产还需要按要求提供资料给生产医院填写!如果准备的东西不齐全,会影响生育保险报销。
7、医保卡:一般医院可以刷医保卡支付费用,所以需要备着,异地生产可能无法使用外地医保卡,建议提前咨询生产医院。
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